Prikazani su postovi s oznakom trcim jer štrčim. Prikaži sve postove
Prikazani su postovi s oznakom trcim jer štrčim. Prikaži sve postove

utorak, 1. ožujka 2022.

SkySnow Jahorina – osvrt na najbrutalniju trku i zašto smo zamalo odustali

Bez srkleta: 3:01:58


U subotu, 26.02.2022. godine, u 05:15, na Poljicama se oglasila sirena za početak prvog izdanja trke SkySnow Jahorina u organizaciji Skyrunning Serbia & Montenegro. Sa starta je stotinjak trkača i trkačica krenuo uzbrdo skijaškom stazom gdje su ih čekali najgori mogući uslovi: mrak, magla, vjetar i meka podloga jer je snijeg u sitnim pahuljama padao cijelu noć a na -6 stepeni tabači koji su stazu prošli prije trkača nisu mogli za sobom ostaviti tvrdu i stisnutu snježnu podlogu pa je doživljaj bio kao da se trči po pijesku. Na nekim mjestima gdje je staza trke priječila preko padine ili se spuštala mimo skijaške staze, snijeg je bio dubok i upadalo se skoro do koljena. Zbog loših vremenskih uslova, organizator je na startu upozorio da je moguće da će trka biti skraćena te da se u drugom dijelu neće ići na drugu stranu planine, tačnije iza skijališta gdje je vidljivost bila izuzetno slaba. Tako se i desilo.

utorak, 22. veljače 2022.

Putopisno predavanje jednog avanturiste: Zašto planinarim i što mi je sve ovo trebalo by Nikola Horvat Tesla



Udruženje građana Balkana Outdoor uz podršku kompanije INA – Crna Gora i Nikšićkog piva organizuje seriju putopisnih predavanja ”Zašto planinarim i što mi je sve ovo trebalo” na kojima će iskusni hrvatski avanturista Nikola Horvat Tesla govoriti o svom bogatom iskustvu višednevnih pohoda najpoznatijim svjetskim mega stazama. O svom hodačkom iskustvu gost-predavač je napisao dvije knjige “Priča s Pacific Crest Traila“ i “Upoznaj Hrvatsku osobno, Teslin priručnik za hodače”. Nikola Horvat je takođe autor nagrađivanog dokumentarnog filma ”Why Do I Hike” koji na YouTube kanalu ima preko million pregleda.

petak, 13. kolovoza 2021.

Lapovac Backyard Ultra: novi format ultra maratona po prvi put u Hrvatskoj

Jezero Lapovac, Našice, Hrvatska


U petak, 13.08.2021 godine, u 18 časova, u Našicama, je počela trka Lapovac Backyard Ultra, premijerna tog tipa u Hrvatskoj ali i regionu. Radi se o trci izdržljivosti formata potpuno drugačijeg od svega što ste do sada mogli vidjeti ili trčati. Organizator prve trke Backyard Ultra u Hrvatskoj je Udruženje rekreativnog trčanja “Nexe Team Našice“, a održaće se na rekreativnoj stazi oko jezera Lapovac. 

petak, 29. siječnja 2021.

Ja krpljanje BiH!


Gola Jahorina, 2021

Odavno nisam osjetila takvu energiju i strast za nekom aktivnošću kao za krpljanjem. S obzirom da je na planinama mnogo snijega, zimi je potrebno osmisliti alternativne aktivnosti za trail trčanje a pošto je najveća zabava na neuređenim stazama, krplje su mi za sad najbolja zamjena. Kako bih promovisala aktivnost, podijelila znanje i iskustvo te povela mnoge od vas na krpljanje, na Facebooku i Instagramu sam pokrenula stranicu Krpljanje BiH, zajedno s prijateljima započela organizovanje vođenih tura na krpljama i dogovorila organizaciju prve trke na krpljama koja će se u martu održati na Jahorini uz podršku Olimpijskog centra Jahorina.

Za one koji ne znaju mnogo o krpljanju, za početak da odgovorim na najčešće postavljana pitanja:

ponedjeljak, 18. lipnja 2018.

JAHORINA MAXI TRAIL kvalifikacijska trka za bh trail reprezentaciju


Planinarsko društvo Javorina kao organizator Jahorina Ultra Traila i klub ultramaratonaca BURT, a uz suglasnost Atletskog saveza Bosne i Hercegovine, su dogovorili da i ove godine Maxi Trail (69 km, +2800 m) bude kvalifikacijska trka za Svjetsko prvenstvo u trail trčanju koje će se naredne godine održati u Portugalu. 

utorak, 6. ožujka 2018.

ŽENE I TENE: Gospodarica ultra triatlona - Karla Čović





Sanja Kavaz: Odmah na početku želim da ti se zahvalim na izdvojenom vremenu i inspiraciji koju svojim postignućima svakako daješ mnogim drugim rekreativcima koji su u sportovima izdržljivosti. Svaki mart posvetim ženama u tenama pa je to pravi povod da porazgovaram i s heroinom koja je u triatlonu postigla nešto o čemu mnogi Ironman finišeri mogu samo da sanjaju. Naime, imaš 10 završenih Ironman distanci, 5 dvostrukih (7,6 km plivanja, 360 km bicikla, 84,4 trčanja) i 2 trostruke (11,4 km plivanje, 540 km biciklo, 126,6 trčanje) pri čemu si zadnji put na tom trostrukom, održanom u austrijskom gradu Bad Blumau, završila kao trećeplasirana.    

Što ti je to sve trebalo u životu? 

nedjelja, 12. ožujka 2017.

Popust na adidasove helanke za čitaoce bloga TjŠ

U okviru kampanje „Žene i tene“ najvaljujem još jednu akciju kojom vam želim preporučiti odličan adidasov proizvod i omogućiti vam da ga nabavite po povoljnijim uslovima.

Trikovi koji pomažu trkačima



U svojoj knjizi „O čemu govorim kada govorim o trčanju“, japanski pisac Haruki Murakami je prepričao anegdotu kada je kao novinar imao priliku razgovarati s olimpijskim maratoncem Toshihiko Sekom i upitao ga: „Da li se trkaču tvog kalibra desi da mu se taj dan ne trči, da ne želi trčati i radije bi ostao da spava“. Uslijedio je vrlo jednostavan odgovor: „Naravno. Svo vrijeme.“ 

petak, 24. veljače 2017.

BEOGRADSKO-PURGERSKA POSLA: jedi, pij, voli i trči

Belgrade Urban Running Team (BURT) i Zagreb Runners zajedno čine #LoveCrew, odnosno #442crew, neobičnu družinu koja okuplja trkače i trkačice dva grada: Beograda i Zagreba! Zajednička strast prema trčanju, putovanjima, druženju i dobroj zabavi ih je odvela na brojne trke, pokrenula sjajne inicijative, izbrisala jedne granice, pomjerila druge, i što je najvažnije, inspirisala mnoge da obuju patike i postanu dijelom ove zajednice.

petak, 4. studenoga 2016.

Put motora ili put maratona?

Nakon što sam s prijateljicama sa sjevera evropskog kontinenta pokrenula dijalog o rekreativnim navikama Norvežana, Šveđana, Danaca i Holanđana koji se ubrajaju u najaktivnije narode u Evropi, jedna od njih mi je prepričala zanimljivu anegdotu koja je otvorila novu polemiku i razmišljanje o motivaciji i trkačkim izazovima. U nastavku uvoda ću vam prepričati situaciju koja je potakla dilemu iz naslova. Direktor moje prijateljice Azre koja živi u Oslu svaki dan dolazi biciklom na posao tako prelazeći ukupno 50-ak km u oba smjera. Nju je zanimalo otkud mu ta istrajnost da svaki dan, čak i po kiši, na posao dolazi dvotočkašem pa je jednom prilikom i započela razgovor na tu temu. Disciplinovani Norvežanin joj je objasnio da muškarci ulaskom u svoje četrdesete dođu u iskušenja koja ih mogu odvesti u dva smjera. Jedan je „put motora“ a drugi „put maratona“.

srijeda, 12. listopada 2016.

Zašto trčanje ne može biti dosadno

Kako trčanje učiniti zanimljivijimNa pomen nevježbačima da se aktivno bavite trčanjem, veoma često ćete prvo zapaziti njihov začuđeni izraz na licu koji odražava nevjericu da neko uopšte može da trči a da još nije odustao. Nakon toga slijedi komentar da je njima trčanje jednostavno dosadno i da tu nema ništa zanimljivo. S obzirom da takve sitaucije nisu nimalo rijetka pojava dala sam sebi izazovan zadatak da stanem u odbranu trčanja i argumentovano dokažem da svi koji slično tvrde nisu u pravu. 

ponedjeljak, 10. listopada 2016.

Krali Marko Trail: Gore dolje stazama Kraljevića Marka


Sve oko Prilepa je golemo. Ali za razliku od Skopja koje svoj postsocijalistički urbanistički makeover doživljava kreirajući predimenzionirane fontane i skulpture, priroda je ovdje u svom pretjerivanju kreirala golemost koju čovjek želi istražiti, upoznati, prigrliti i s kojom se lako identifikovati. Za razliku od Skopja u kojem sam se osjećala kao da sam upala u bizarnu holivudsku scenografiju za  kakav epski film, oko Prilepa sam trčala trku koja oživljava istinski mit i otkriva duh jednog prostora: Krali Marko Trail.

ponedjeljak, 26. rujna 2016.

Žene i tene: Teško nogama pod ludom glavom




Marina Nikolić je tridesetjednogodišnja ultramaratonka iz Beograda koja se rekreativnim trčanjem bavi svega dvije i po godine ali je za to kratko vrijeme uspjela ostvariti zapažene rezultate pa se uz preko 60 završenih kraćih trka može pohvaliti i finišerskim medaljama sa sljedećih takmičenja:

petak, 2. rujna 2016.

Trkači kao turisti: Upoznajte svijet trčeći



Trke nisu jedini razlog zašto se bavite trčanjem ali svakako jesu prilika da učešće na nekoj odredite kao cilj a onda prema njemu isplanirate pripreme. Osim toga, moguće je da ćete uspjeti nagovoriti prijatelje da vam se pridruže u novom izazovu i tako okupiti ekipu koja će zajedno trenirati. Međutim, ukoliko se trka dešava u drugom mjestu ili državi od one u kojoj živite, onda učešće donosi novu dimenziju jer podrazumjeva organizaciju samog putovanja, smještaj i boravak kao i susret s novom kulturom.

nedjelja, 29. svibnja 2016.

Ah te stepenice i Avaz Tower Running







U Sarajevu je 28.05.2016. godine po šesti put održana vertikalna trka Avaz Tower Running na kojoj se uz 780 stepenica najviše zgrade na Balkanu  takmičilo 350 trkača i trkačica. I ja među njima!